P299 299 YLE TEKSTI-TV 21.04.22:22:14  RULLALUISTELUKAUSI ALKAA 3/9 Luisteluun voi totutella viemällä vartalon painoa vuorotellen jalalta toiselle niin, että vartalon painopiste pysyy jalkojen välissä. Hyvä luistelutekniikka vaatii kuitenkin oikeaa luisteluasentoa, riittävää lihaskuntoa ja voimaa oikeissa lihaksissa, sekä rohkeutta antaa rullien pyöriä eli seistä luistimen päällä liun aikana riittävän pitkään. Matkaluistelussa polvia notkistetaan ja luisteluasentoa lasketaan alaspäin, yläselkä pysyy hieman kumarassa, mutta niskan ja hartioiden tulee olla rentoina ja katseen suunnattuna eteenpäin.