P376 MTV3 376 .Pe 10.11 00:33:33  1/5   Kaks'Plus 11.11. aiheita: - Lää+ärU, kirjailija Juhani Seppänen kertoo millaista on tulla isäksi nelikymppisenä. - Millaista on meno kolmosperheessä. Suomessa syntyy lähes kahdetkymmenet kolmoset vuodessa. - Kaks'Plussan OmakätUlö neuvoo imetysasennot ja otteet. - Marin Isänpäivän ruokavinkki: Herkulliset tuorejuustotäytteiset pihvinyytit valkosipuliperunoiden ja tomatti-mozzarellasalaatin Sera. MTV3 OHJELMAT S.303 >>>

P376 MTV3 376 .Pe 10.11 00:32:11  2/5   (4.11. ruokavinkki) BROILERISOSE 250 g X2 kpl) maustamatonta broilerin fileetä pieni pala purjoa 3 dl vettä 0,5 tl rosmariinia Paloittele broilerin fileet. Halkaise, huuhdo ja paloittele pieni pala purjoa. Kuumenna vesi kattilassa. Lisää kaikki ainekset kattilaan, kiehauta ja hauduta miedolla lämmöllä noin 20 minuuttia. SiivUlöU liemi talteen. Soseuta monitoimikoneessa ja lisää joukkoon tarvittaessa keitinlientä. MTV3 OHJELMAT S.303 >>>

P376 MTV3 376 .Pe 10.11 00:32:12  3/5   (4.11. ruokavinkki) Lihasoseen perusohje 250 g vähärasvaista lihaa, broileria tai ruodotonta kalaa pala purjoa tai pieni sipuli n. 3 dl vettä ripaus tuoreita tai kuivattuja yrttejä Paloittele liha, broileri tai kala. Halkaise, huuhdo ja paloittele purjon pala. Jos käytäj sipulia nUin kuorU ja hienonna se. Kuumenna vesi kattilassa. Lisää kaikki ainekset kattUlaan, kiehauta ja anna hautua kunnes liha on kypsää. MTV3 OHJELMAT S.303 >>>

P376 MTV3 376 .Pe 10.11 00:31:38  4/5   (4.11. ruokavinkki) Broileri kypsyy noin 20 minuutissa, kala 10-15 minuutissa ja liha lihalajista riippuen 20-60 minuutissa. Alle yksivuotUaan soseisUin ei lisätä suolaa. Makua soseisiin saa lisäämällä keitUnliemen joukkoon tuoreita tai kuivattuja yrttejä. Kalasosetta valmistettaessa joukkoon voi laittaa esUm. 1J2 tl tilliä, broilerisoseen 0,5-1 tl rosmariinia ja lihasoseen joukkoon yhden laakerinlehden tai hieman basilikaa tai oreganoa. MTV3 OHJELMAT S.303 >>>

P376 MTV3 376 .Pe 10.11 00:31:10  5/5   Voit lähettää meille postia osoittee- seen: Kaks'Plus / Marja Viskari MTV Oy 00033 MTV3 tai sähköpostia osoitteeseen kaks.plus(a)mtv3.fi Arvomme kaikkien postia lähettäneiden kesSen tuotepalkintoja. MTV3 OHJELMAT S.303