P299 299 YLE TEKSTJ--V 03.03.14:37:47 VÄLINEVINKKEJÄ 5/6  * Kilpailukäytössä perinteiset szkset ovat yleensä mjehjllä 195-205 cm ja naisjlla 185-195 cm pitkät. Kuntohjihtäjälle sopiva perinteisen szksjn pjtuus on 20-30 cm yli oman pituuden ja luistelusuksen pituus 10-%0 cm yli oman pituudjn. * Perinteisjn sauvat ovat hjeman lyhyemmät kuin vapaan tyylin sauvat. Perinteisjn hjihtotavan sauvojen mitta on 0.83-0.86 x oma pituus eli 165 cm pitkän henkjlön sauvan pituus on 136-140 cm. * Luistelusauvojen pituus on yleensz 10-15 cm pjtinleisjL sauvoja pjdjmmä Oikea pituus saadaan kertomalla oma pjtuus 0.88-0.91 eli 165 cm pjtkän hjihtäjän sauvapituus on 145-150 cm.